기후 변화가 환경뿐만 아니라 우리의 정신 건강에도 심각한 영향을 미치고 있습니다. 이 글에서는 기후 변화로 인한 심리적 문제와 이를 극복하는 방법을 알아보겠습니다.1. 기후 변화와 정신 건강의 상관관계기후 변화는 단순히 지구 온도가 상승하는 문제를 넘어선 사회적, 심리적 도전을 초래합니다. 폭염, 홍수, 산불과 같은 극단적인 기상 현상은 사람들의 일상생활에 부정적인 영향을 미치며, 이는 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.스트레스 증가: 기후 위기로 인한 경제적 손실, 주거 불안정, 식량 부족 등이 스트레스를 유발합니다.불안 및 우울증: 기후 변화와 관련된 불확실성은 장기적인 불안감을 키우고 우울증의 원인이 될 수 있습니다.외상 후 스트레스 장애(PTSD): 자연재해로 피해를 본 사람들은 트라우마로 인..
