지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 초기에는 별다른 증상이 없지만 방치하면 간경변이나 간암으로 진행될 위험이 있어요. 특히, 불규칙한 식습관과 운동 부족, 과음 등이 주요 원인으로 꼽히는데요. 최근에는 비만 인구 증가와 함께 지방간을 겪는 사람들이 점점 많아지고 있어요. 📋 목차지방간이란? 원인과 종류지방간 자가진단 테스트 지방간의 증상과 위험성 지방간 개선을 위한 생활습관 지방간 치료 방법 예방을 위한 건강 관리 팁 FAQ내가 생각했을 때 지방간은 '침묵의 병'이라고 불릴 만큼 초기 증상이 거의 없어 자가진단이 중요해요. 오늘은 간단한 테스트를 통해 자신의 간 건강 상태를 점검해 보고, 예방 및 치료 방법도 함께 알아보도록 할게요! 지방간이란? 원인과 종류지방간은 간세포 내에 지방이 5..
